Летний уход за кожей лица и волосами

Главный негативный фактор - ультра - Фиолетовое излучение
Вред, который может быть нанесен коже, прямо пропорционален времени нахождения на солнце.
Под воздействием солнечных лучей разрушаются коллагеновые волокна кожи. Т.е. кожа теряет свою эластичность, гладкость и покрывается морщинами.
Солнечные лучи старят кожу и этот процесс необратим.
Угрозой нашему здоровью является не само солнце, а пренебрежение элементарными правилами поведения на солнце.
Мы забываем о том, что кожа - это не просто защитная оболочка, а живой орган.
Слишком частое, продолжительное пребывание на солнце без соответствующей защиты - вот те условия, которые превращают солнце в источник опасности.

Солнцезащитные косметические средства
(Косметические средства с солнцезащитными фильтрами )
Солнцезащитные косметические средства при нанесении на кожу способствуют выделению меланина — естественной защиты от солнца.
Солнцезащитные косметические средства предохраняют кожу от вредного воздействия ультрафиолетового облучения двумя способами:
- рассеивая все солнечные лучи, которые попадают на поверхность кожи (солнечный зонт)
- и выборочно поглощая вредные лучи.

Состав солнцезащитных косметических средств
В состав солнцезащитных косметических средств входят окись цинка и двуокись титана, которые надежно защищают кожу от воздействия солнечных лучей.
В состав солнцезащитных косметических средств также входят парааминобензоловая и дубильная кислоты, фенилсалицилат, бензофенолы, способствующие отражению солнечных лучей.

Важно:
Правила пользования солнцезащитными косметическими средстввми
Основное правило использования солнцезащитных косметических средств — не смешивать вещества, обладающие схожим действием
Единовременно использовать только один препарат из арсенала солнцезащитных косметических средств.

Очищение кожи любого типа летом
Пыль и грязь наносят не меньший вред коже, чем ультрафиолет, поэтому ежедневно утром и вечером необходимо пользоваться очищающим средством по типу кожи и тоником.
Неплохо для улучшения микроцеркуляции протирать лицо и шею кубиками льда.
Крайне важно использовать раз в неделю различные скрабы для более глубокого очищения.

Уход за кожей летом, общие рекомендации.
Чтобы к концу летнего сезона кожа не стала сморщенной как печеное яблоко, необходимо:
Раз в неделю делать увлажняющую маску и использовать скраб.
Особенно это касается любительниц позагорать.(вредная привычка - в прямом и в переносном смысле)
Если после загара не использовать скарб, то через месяц после первого дня, проведенного под лучами солнца, на коже могут появиться прыщи.
Это связано с тем, что под действием солнечных лучей роговой слой кожи утолщается, устья пор сужаются, и ухудшается отток кожного сала.
Два – три раза в неделю проводите процедуру отшелушивания омертвевших клеток кожи. Делать это лучше в домашних условиях
Проводите процедуры вечером, после работы. В это время кожа как никогда готова к оздоравливающим мероприятиям.

Основные правила по уходут за разными типами кожи

Уход за нормальной кожей летом
При нормальной коже в течение дня следует избегать резкого воздействия солнца и ветра, поэтому перед выходом на улицу нанесите на кожу лица дневной или защитные кремы, крем-пудру.
При склонности к образованию пигментных пятен и веснушек наносите на кожу защитный крем для нормального типа кожи.

Летом рекомендуется подпитывать нормальную кожу.
Желточная маска
Для приготовления желточной маски желток хорошо растирают, добавляют 10 капель природного оливкового масла и 5 капель лимонного сока.
Нанесите вечером на лицо полученную массу и через минут 20 смойте сначала теплой, а потом холодной водой.

Летний уход за сухой кожей
Кремы для сухой кожи должны содержать, помимо увлажняющих средств, специальные эмульсии, способствующие быстрому впитыванию кремов.
Дневные кремы для сухой кожи, снабженные фильтрующими элементами, предохраняют сухую кожу от ультрафиолета и преждевременного старения.
Для сухой кожи на каждый день идеальны легкие гелевые препараты, нанесенные под дневной крем. Они смягчают, увлажняют кожу и являются хорошей базой для макияжа.

Летний уход за жирной кожей
При жирной коже и выраженной потливости можно использовать тонизирующие лосьоны, содержащие спирт (не более 30 %).
При жирной коже летом хорошо использовать крем-пудру с витамином С и с защитным фактором от солнца одновременно.

Потливость
Нередко потливость лица может быть вызвана тем, что летним днем вместо дневного крема используется вечерний либо дневного крема накладывается больше, чем необходимо.
Причина потливости лица может быть и в неправильном выборе дневного крема.
Например:
увлажняющие кремы и различные биокремы у молодых женщин могут вызывать потливость лица при любой температуре.
Необходимо забыть на лето и о пудре, особенно обладательницам жирной кожи.

Летний уход за комбинированной кожей
Самый распространенный тип кожи - комбинированная.
Зимой комбинированная кожа склонна в сухости, а летом к жирности - уже одно это исключает использование одних и тех же кремов круглогодично.

Особые правила пребывания на солнце людей со светлой кожей
Людям со светлой кожей лучше отбросить мечту о темно-коричневом загаре, как бы усердно и настойчиво они ни загорали. Не старайтесь загореть сразу.
Ограничивать первое пребывание на солнце в пределах 10 мин. Постепенно пребывания на солнце можно увеличивать на 10—15 мин каждый день.

Летний уход за кожей вокруг глаз
Крем для кожи вокруг глаз тоже должен защищать и по возможности охлаждать – ведь первые мимические морщинки появляются именно там, а ультрафиолет значительно ускоряет процесс.
Пользуйтесь гелем вокруг глаз столько раз за день, сколько, на ваш взгляд, это необходимо.
Надевайте темные очки даже в прохладную погоду – это поможет не щуриться и не провоцировать появления тех самых «гусиных лапок».

Летний уход за проблемной кожей
Особенно внимательно следить за кожей летом следует людям, страдающим акне или угревой болезнью.
При гнойничках, угрях и жирной коже нужно загорать очень осторожно - лучше не ежедневно, а через день, начиная с 2-3 минут и постепенно увеличивая время пребывания на солнце/до четверти часа. Затем продолжительность сеансов постепенно уменьшается (12, 10, 7 минут и т.д.). Лицо при этом нужно поворачивать к солнцу то одной, то другой стороной.
Обязательно пользоваться солнцезащитным кремом, специально разработанным для жирной кожи, иначе обострение проблемы гарантировано.
У такого солнцезащитного крема легкая, нежирная текстура.

Группа особого «летнего риска»-люди старшего возраста
Людям старшего возраста продолжать привычный антивозрастной уход за кожей и пользоваться солнцезащитными средствами.
Людям старшего возраста свести время пребывания на солнце к минимуму.
Людям старшего возраста проследить, чтобы в средствах по уходу содержались и солнцезащитные фильтры.
Летом лучше отказаться от кремов с фруктовыми кислотами, так как они могут обладать фотосенсибилизирующим эффектом (повышают чувствительность кожи к солнечному излучению).

Летний уход за волосами

Солнечный свет высушивает поверхностную водно-липидную оболочку волоса, стержень волоса становится сухим, шероховатым, расчесываемость волос ухудшается, блеск пропадает, цвет теряет яркость: тускнеют как натуральные, так и окрашенные волосы.
Волосы, обработанные перманентом и осветленные, на солнце еще больше травмируются.
Сочетание солнечного света и морской воды способствует вымыванию кератина из волосяного стержня. Он практически становится мертвым и легко выпадает при малейшей травме.

Солнцезащитные косметические средства.
Солнцезащитные косметические средства являются наиболее эффективными и удобными формами для защиты волос на пляже.
Солнцезащитные косметические средства это композиции (лосьоны-спреи) с высоким содержанием катионактивных составляющих. Солнцезащитные добавки, введенные в состав таких солнцезащитных косметических средств УФ-фильтр или меланин, хорошо задерживаются на стержне волоса, осуществляя защиту в течение всего периода загара
Восстанавливающий уход за волосами после инсоляции - это использование мягких деликатных шампуней, масок для волос с высоким содержанием кератина и церамидов, концентрированных ампул и сывороток для кожи головы, питательных масел.
Летний уход за волосами - это обязательно использование солнцезащитных шампуней, бальзамов и др. солнцезащитных косметических средств.

Не перебарщивайте с макияжем в летнее время
Дневной макияж в жаркий день должен быть по максимуму легким и естественным: тончайший слой тонального крема с SPF-фильтром, тушь для ресниц, блеск для губ, несколько карандашных штрихов для бровей (можно уложить гелем).
Летом желательно пользоваться губной помадой светлого или оранжевого оттенка. Красные цвета помады при ярком солнце раздражают красную кайму губ, провоцируя ее сухость и появление трещин.

Как принимать солнечные ванны?
Перед приемом солнечной ванны нельзя мыть лицо, особенно с мылом, так как при этом нарушается естественная кислая среда кожи и смывается ее жировая смазка.
Недопустимо применять для загара гидратирующий или витаминизированный крем, тем более крем, содержащий гормоны. Они также способствуют развитию дерматита или ожога и вызывают потливость кожи.
Не стоит втирать в кожу перед загаром сразу слишком большое количество масла или крема, так как под влиянием солнечных лучей может появиться жжение и краснота лица. Лучше эту процедуру повторить позже.
После пребывания на солнце крем или масло нужно тут же снять.
Перед тем как приступить к загоранию, нужно помнить: не все участки кожи в равной мере чувствительны к солнечным лучам. Быстрее загорают наиболее выступающие участки лица - спинка носа, лобные бугры, скулы, подбородок, веки, виски.
Кожа у разных людей загорает по-разному и до определенного предела. Это зависит от толщины кожи и способности клеток эпидермиса вырабатывать пигмент.
Загорая, не стоит поворачиваться к солнцу прямо лицом. Нужно загорать только в профиль, чередуя одну сторону лица с другой, чтобы нос и лоб не обгорели и загар был ровный как в области скул и висков, так и шеи.

Фруктовые маски
Маски из фруктов и овощей обладают освежающим действием и очищают кожу от загрязнения.

Фруктовые маски для жирной кожи.
Жирную кожу перед нанесением маски смазывают фруктовым соком. Можно делать маски из клубники, малины, абрикоса, арбуза, томата, винограда, персиков, тертой моркови, красной смородины, капусты, брусники, клюквы, огурцов, петрушки и т.д. Кашицу овощей и фруктов желательно смешивать с белком.
Фруктовые маски для сухой кожи
Для сухой кожи подойдут маски из абрикосов, винограда, дыни, сливы, морковного сока, бананов и т.д.
Для раздраженной кожи или с расширенными капиллярами для масок годится сок петрушки или отвар ее мелко нарезанных листьев и корня.
Для любой кожи можно использовать сок томата, огурца, клубники, арбуза, апельсина.

Правильно питайтесь!
Не пропускайте сезонных полезностей: землянику, черешню, зелень.
Покупайте овощи и фрукты только свежего урожая.
Ешьте эти продукты без ограничения. Так вы не только улучшите состояние вашей кожи, но и оздоровите весь организм.

Пейте много воды! (нужно-ли пить минеральную воду, какую и кому - вопрос спорный)
Утром, перед работой, покупайте двухлитровую бутылку минеральной воды без газа и выпивайте ее постепенно в течение дня.
Лучше пить воду между приемами пищи и за 20 – 30 минут до еды.
Так ваша кожа будет достаточно увлажнена изнутри.
Пейте люди чистую воду и не ошибетесь.

igor :: 02.Март.2010 :: Косметика ВитаЛайн :: Пока нет комментариев »

Vitaline N.N.

Не медицинское лечение